x



Антицеллюлитные фитнес упражнения

haski.jpg
У меня есть знакомая, она очень красива на внешность. Милое лицо, худые плечики, маленькая девичья грудь после двух родов. Но все портят полные целлюлитные ляшки и широкий таз. Сидела она на разных антицеллюлитных диетах. И да, вес становился меньше, грудь еще меньше, лицо худее и грустнее. А зад оставался такой же унылый и еще более отвисший. А я ей говорила, что без физнагрузок диета вредна. Но знаете, есть такая порода людей, которые не любят качалку, я отношусь к ним, и большинство моих знакомых то же. Фигура как Кати Усмановой не для меня. Меня отпугивают эти вздувшиеся вены на животе и ноги как у крепкой приземистой кобылки. 
 vibroplatforma.jpg
 
Недавно я пополнила свою коллекцию тренажеров еще одним. Вибраплатформа для похудения оказалась лучшим вариантом.


  

aqvaaerobika.jpg

С удовольствием начинала ходить на аквааэробику и маму свою с собой взяла. Но увы, из-за отсутствия времени пришлось занятия прекратить, походила всего полмесяца в отпуске. А мама моя настолько в восторге от аквааэробики и результатов занятий, что посещает бассейн регулярно. Здесь она поделилась своими впечатлениями: